Le Fitness Millennium propose un nouveau cours collectif spécial course à pied, tous les mercredis de 12h à 13h.
Animé par la coach Justine, ce cours d’une heure en extérieur est axé sur le renforcement musculaire avec des intervalles de training.
Il sera suivi pour ceux qui le souhaitent d’une séance d’étirement de 30 minutes en salle pour détendre vos muscles après l’effort.
Inscrivez-vous dès maintenant au Fitness Millennium et profitez d’une belle dynamique de groupe pour améliorer votre endurance. Un entrainement idéal pour les prochains 20 km de Lausanne !
Découvrez le programme des cours collectifs ici.
Pour tout renseignement complémentaire, contacter le Fitness au +41 58 400 36 31.
L’équipe vous accueille du lundi au vendredi de 7h à 9h30 et de 11h30 à 20h, le samedi de 9h à 14h.