Vous cherchez à améliorer votre confiance en vous, à prendre davantage conscience de votre corps ou simplement à vous exprimer de façon ludique tout en restant en forme ?
Participez à l’atelier d’expression corporelle qui aura lieu le samedi 3 juin de 9h à 11h au Fitness Millennium.
Cet atelier propose un espace de liberté où vous pourrez exprimer vos émotions à travers le langage du corps. Laissez libre cours à votre créativité tout en améliorant votre conscience corporelle et estime de soi. Laurine, danseuse professionnelle, formée au Royal Ballet à Londres, animera cet atelier et vous guidera tout au long de cette expérience !
Venez découvrir une nouvelle forme d’expression corporelle épanouissante et adaptée à tous les niveaux. La participation est de CHF 80.-/ personne. Nombre de places limité !
Inscrivez-vous dès maintenant par téléphone au 058 400 36 31 !
Programme :
- 9h : introduction
- 9h15 : échauffement – stream flow method
- 9h45 : atelier d’improvisation
- 10h45 : stretching et relaxation
- 11h : debriefing
Pour toute inscription ou demande de renseignements, le Fitness Millennium est à votre disposition du lundi au vendredi de 7h à 9h30 et de 11h30 à 20h et le samedi de 9h à 14h.
Nous nous réjouissons de vous accueillir.